Is é stíl mhaireachtála shuiteach nua-aimseartha an chúis go bhfuil galar coitianta den sórt sin mar osteochondrosis ceirbheacsach ag éirí níos óige go gníomhach. Tá "daoine TF", tiománaithe agus ionadaithe eile ó ghairmeacha "sedentary" ag gearán faoi níos mó agus níos mó. De réir dhochtúirí, gearánann fiú déagóirí 17 mbliana d'aois osteochondrosis ceirbheacsach. De ghnáth, is iad seo iad siúd a úsáideann fón cliste go gníomhach.
Is é an fírinne, ag brath ar an gclaonadh thar an ngiuirléid, go mbíonn ualach 12 go 27 kg ar an spine daonna. Dá mhéad ama a chaitheann duine sa phost seo, is amhlaidh is tapúla a chaitheann na dioscaí intervertebral amach, tarlaíonn pian sa mhuineál agus sa chúl, agus ansin osteochondrosis. Molann dochtúirí go láidir cóireáil a thosú láithreach nuair a bhíonn na chéad chomharthaí le feiceáil, ar shlí eile d'fhéadfadh go mbeadh na hiarmhairtí a bhaineann le faillí a dhéanamh ar shláinte an duine do-aisiompaithe.
Cad é an galar seo - osteochondrosis ceirbheacsach?
Is é an ceirbheacs an ceann is mó soghluaiste i measc gach cuid den spine. Tá seacht veirteabra ann atá nasctha le dioscaí idir-vertebral leaisteacha. Tá anulus fibrosus ag gach diosca agus pulposus núicléas taobh istigh.
D’fhéadfadh neamhord meitibileach ann an chuma ar osteochondrosis a léiriú, ina gcailleann an diosca intervertebral a neart agus a leaisteachas. Sa todhchaí, faoi thionchar ualaí, protrudes an fáinne snáithíneach, scoilteanna le feiceáil air.
Tá go leor bealaí nerve agus soithigh fola ag an réigiún ceirbheacsach chun cothú a sholáthar don inchinn, agus tá na veirteabraí in aice lena chéile go dlúth. Mar sin, fiú dífhoirmiúchán measartha ar cheann de na veirteabraí mar thoradh ar an bhfíric go bhfuil na struchtúir nerve agus soithigh fola comhbhrúite.
Cad iad na hairíonna de osteochondrosis ceirbheacsach agus cad é an baol ann?
Léiríonn na chéad chomharthaí den ghalar iad féin i bhfoirm teannas agus mothaithe griofadach i matáin an mhuineál, pian a fhéadann radiate ar chúl an chinn, lanna ghualainn, agus airm. Nuair a bhíonn suaitheadh ar scaipeadh cerebral mar gheall ar osteochondrosis, feictear migraines, galair vegetovascular, agus Hipirtheannas. Chomh maith leis sin, tá droch-éifeacht ag an galar ar na córais cardashoithíoch agus riospráide, comhordú ginearálta, meath ar éisteacht agus fís.
Mura gcuirtear tús le cóireáil in am, féadfaidh osteochondrosis ceirbheacsach a bheith ina chúis le protrusion intervertebral, hernia, agus siondróm artaire veirteabrach.
Diagnóis ar osteochondrosis ceirbheacsach
Déanann speisialtóirí an-speisialaithe — traumatologists ortaipéideacha agus néareolaithe a dhéanann speisialtóireacht i réimse na veirteabreolaíochta diagnóis agus cóireáil osteochondrosis an spine cheirbheacsach. Ar an gcéad dul síos, déanann an dochtúir cinneadh ar dhéine na hairíonna den ghalar. Déantar cúiseanna féideartha an chuma a chinneadh freisin - coinníollacha oibre díobhálacha, nósanna othair, láithreacht díobhálacha.
Más gá seo, moltar scrúdú breise don othar:
- Léiríonn X-gha leibhéal éagobhsaíocht na gcomhlachtaí veirteabracha ceirbheacsacha.
- Is féidir le MRI foirmiú protrusions, dioscaí herniated agus riocht fíocháin bhoga a bhrath.
- Moltar ultrafhuaime soithí an chinn agus an réigiúin cheirbheacsach (Dopplerography) le haghaidh tionóiscí cerebrovascular, migraines. Ceadaíonn an scrúdú seo duit riocht na hartairí veirteabracha, veins, chomh maith le láithreacht tortuosity paiteolaíocha agus lúb soithíoch a chinneadh. Ceadaíonn Ultrafhuaim duit sáruithe ar patency na soithigh fola a fheiceáil. Le chéile, tugann na scrúduithe seo go léir deis duit an pictiúr iomlán ar staid an spine cheirbheacsach a fheiceáil chun an diagnóis a bhunú i gceart agus an chóireáil is éifeachtaí agus athshlánú breise a fhorordú chun toradh fadtéarmach a bhaint amach.
Gnéithe de chóireáil osteochondrosis an spine cheirbheacsach
Tá an chóireáil dírithe ar fheabhas a chur ar an soláthar fola don inchinn agus fíocháin timpeall an spine cheirbheacsach, méadú ar shoghluaisteacht codanna bactha den spine ceirbheacsach, agus pian agus siondróm miotónacha a laghdú.
Chun na spriocanna seo a bhaint amach, úsáidtear modhanna éagsúla:
- Massages i gcomhcheangal le ceartúcháin ortaipéideacha éadroma chun sreabhadh fola a fheabhsú sa spine ceirbheacsach.
- Modh luamhán gairid le haghaidh ceartú dromlaigh. Ceadaíonn an modh neamh-thrámach seo duit bloic feidhme a dhíchur go héifeachtach agus soghluaisteacht deighleog a athbhunú.
- Teiripe tonnta turrainge chun próisis meitibileach a fheabhsú, cealla agus limistéir fíocháin a bhfuil tionchar acu a athnuachan, agus deireadh a chur le spásmaí muscle.
- Carboxytherapy (éifeacht theiripeach dé-ocsaíd charbóin ar fhíocháin an spine agus na hailt).
- Modhanna cóireála fisiteiripeacha (electrotherapy agus magnetotherapy).
- Cóireáil drugaí (bloic, instealltaí multizonal agus eile) i gcomhcheangal leis na modhanna thuas. Ní úsáidtear cógais ach i gcásanna áirithe, chun riocht géarmhíochaine a mhaolú le myotonic (éidéime fíocháin bhog) agus siondróm pian.
Teiripe cleachtaí le haghaidh osteochondrosis an spine cheirbheacsach
I gcóireáil galair, tá cleachtaí fisiteiripe ag éirí níos coitianta. Úsáidtear é ní hamháin i stát loghadh, ach freisin mar chosc ar osteochondrosis ceirbheacsach. Feabhsaíonn cleachtaí fisiceacha scaipeadh fola, neartaíonn an cóirséad matáin, deireadh a chur le srianta ar shoghluaisteacht na veirteabraí, méadú ar an raon tairiscint, agus ligeann duit naisc neuromuscular a athbhunú.
Baintear torthaí éifeachtacha amach trí theiripe de réir mhodh David na Fionlainne-Gearmáine, a dhéantar ag an Institiúid Vertebrology agus Athshlánaithe. I gcúrsa tástála casta ríomhaireachta, déantar leochaileacht an spine ceirbheacsach, neamhshiméadracht muscle sa réigiún ceirbheacsach, ceannasacht nó easpa forbartha an chórais mhatáinchreasaigh a chinneadh. Bunaithe ar na táscairí seo, déantar an t-ualach féideartha a ríomh agus bunaítear clár oiliúna aonair ar insamhlóirí leighis nuálacha. Chun an toradh a chóireáil agus a chomhdhlúthú, ba chóir cúrsa 24 seisiún a ghlacadh dhá uair sa bhliain. Is gnách go mbíonn torthaí oiliúna ar insamhlóirí le feiceáil tar éis 5-6 seisiún.
Ní rogha é féin-chógais
Is minic a dhéantar neamhaird ar chomharthaí osteochondrosis ceirbheacsach nó féin-chógais. Idir an dá linn, féadann deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh air. Tá duine i mbaol go háirithe i gcás féinchóireála nó úsáid teicnící láimhe traumatic agus ionramhálacha fisiceacha, rud nach amháin a leigheas, ach is féidir fiú an galar a mhéadú. Is fearr cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach a chur ar iontaoibh speisialtóirí cáilithe a roghnóidh duit modhanna milis, nua-aimseartha agus éifeachtacha a fhágann go bhféadfadh díobháil a dhéanamh don spine ceirbheacsach a eisiamh.